Fitness

Per CARBOSSITERAPIA si intende l'uso di anidride carbonica medicale (CO2) somministrata attraverso microiniezioni per via sottocutanea e intradermica, grazie all'apparecchiatura "CDT...

Il RISCALDAMENTO è molto importante per consentire al corpo di prepararsi ad affrontare l'allenamento nelle migliori condizioni possibili. Oltre che ad...

Vuoi eliminare per sempre le culotte de cheval? Questo è il workout che fa per te! Dopo il grandissimo successo di #addominalepernatale e...

CLASSI per allenarsi insieme su Facebook: cosa c'è di meglio per iniziare e mantenere alta la motivazione? Hai finalmente deciso...

Il risveglio della forza, la nuova Challenge targata Workout Italia! Eccoci tornati dalle vacanze! Come spesso succede, dopo un periodo...

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Diciamocelo, la schiena grassa e il grasso sulla schiena, non è carino. Nulla può rovinare un abito senza spalline come alcuni...

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Kettlebell, credo che siano molte le persone che hanno bisogno di una giuda completa all’allenamento con questo prezioso attrezzo. I Kettlebell...

Diario di una spartana. Day 1: una nuova vita Mi piace guardare le foto delle vacanze. Me ne sto qui,...