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Correre in inverno – Abbigliamento e consigli utili
Correre in inverno… Si può? “L’inverno sta arrivando Jon Snow”… Ma non sarà certo l’abbassamento delle temperature a separarti... Leggi tutto.
Dimagrire i glutei – Come perdere il grasso localizzato
Dimagrire i glutei per avere un sedere magro e tonico. Dimagrire i glutei è il sogno di ogni donna; chi non sogna un sedere magro e tonico? Ogni donna, si sa,... Leggi tutto.
Da pesare 33 kg a vincere l’anoressia: La storia di Federica
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Yoga Energizzante: Perchè fare yoga fa bene allo sport? Lo yoga è una pratica che allena il corpo e la mente a diventare forte e flessibile, a combattere lo... Leggi tutto.