Community

Corso di Formazione Personal Trainer A.S.I.

personal trainer
419views

Corso di Formazione Personal Trainer A.S.I.: volantino del corso

personal trainer

Corso di Formazione Personal Trainer A.S.I. – Gli orari e le date

Da 22 Ottobre 2016 09:00 a 17 Dicembre 2016 19:00

Il Comitato ASI Roma organizza il 3° Corso di Formazione per Personal Trainer che si svolgerà a Roma a nelle seguenti date:

  • 22 ottobre,
  • 5,12,26 novembre
  • 10 dicembre

esame: 17 dicembre
Info e contatti
Alessio Tragni: 339.2665120
Email: corsopt@asiroma.org

Corso di Formazione Personal Trainer A.S.I. – Programma dettagliato

Giornata 1:

•    presentazione corso – filosofia ASI
•    elementi di marketing e comunicazione (la comunicazione efficace; offrire i propri servizi al mercato specifico in maniera adeguata; attrarre, soddisfare e fidelizzare i soci; promuovere la propria attività)
•    da istruttore a personal trainer (offrire un valore aggiunto; personalizzare l’offerta all’utente finale)
•    fit check posturale (individuare problemi posturali, paramorfismi e loro possibile soluzione)
•    fit check tecnico (capire il “livello” dell’utente)

Giornata 2:

•    allenamento isotonico e sue caratteristiche
•    forza – ipertrofia – resistenza (valutazione della forza, della resistenza e loro caratteristiche; parametri di allenamento per l’ipertrofia)
•    cardio training
•    stretching (esempi di esercizi; stretching statico e dinamico; PNF)

Giornata 3:

•    fisiologia e anatomia generale (biomeccanica; apparato cardiocircolatorio, muscolare, osseo, digerente)
•    come allenare i distretti muscolari – pratica agli attrezzi (esempi di esercizi per i vari distretti muscolari)

Giornata 4:

  • Costruzione della scheda di allenamento e personalizzazione della stessa (esercizi da inserire e da evitare a seconda del bisogno specifico)
  • Patologie in palestra
  • Allenamento senior
  • Allenamento young

Giornata 5:

•    elementi di nutrizione (i miti da sfatare nell’alimentazione; carboidrati, proteine, grassi, vitamine, minerali ecc)
•    elementi di integrazione alimentare (caratteristiche ed applicazione specifica dei maggiori integratori in commercio)
•    plicometria, bioimpedenziometria, composizione corporea
•    fiscalità del personal trainer (regimi fiscali, norme, iva ecc)
•    chiusura corso
Durata totale: 40 ore, suddivise in 32 teoriche e 8 pratiche

Corso di Formazione Personal Trainer A.S.I. – Informazioni utili

Stai pensando di iscriverti? Eccoti tutte le informazioni necessarie come le date del corso, i docenti che ti seguiranno, le sedi dove poter seguire il corso, le ore di tirocinio e come accedere alla prova d’esame.

Date del corso* :

22 ottobre
5,12,26 novembre
10 dicembre
Esame: 17 dicembre

Docenti:

Alessio Tragni: direttore di centri fitness;
Angelo Longo: osteopata;
Federica Piccolino: biologa nutrizionista;
Simone Cleri: personal trainer;
Chiara Valentini: responsabile commerciale di centri fitness;
Daniele Iurlaro: administration manager di centri fitness;

Sedi del corso*:

Romanina Sporting Center
Via  Benigno di Tullio, 13 00173 Roma
www.romaninasportingcenter.it
Sede A.S.I. Nazionale
Via Capo Peloro, 30 00141 Roma
www.asiroma.orgwww.asinazionale.it
*Date e sedi potrebbero subire variazioni che saranno in ogni caso comunicate per tempo.

Tirocinio: 

Il tirocinio di 20 ore avrà luogo in strutture selezionate durante l’arco di tempo di svolgimento del corso. I corsisti saranno affiancati da istruttori qualificati che operano nel settore del fitness già da diverso tempo.
Diploma e Certificazione:
Alla fine del corso verrà rilasciato il tesserino tecnico e il diploma di Personal Trainer A.S.I. , con relativa iscrizione all’Albo Nazionale ( previo superamento dell’esame).

Prova d’esame Personal Trainer

La prova d’esame sarà composta da 40 domande a risposta multipla più un caso studio a risposta aperta.
Quota di iscrizione:
Entro 15gg dall’inizio del corso: € 590
I  laureati in scienze motorie, gli atleti tesserati A.S.I. o  presentati dalle federazioni sportive (ci riserviamo di esaminare le proposte ed i curricula), potranno usufruire della quota agevolata di €530.
Gli scritti a Workout-Italia e le community facebook riceveranno uno sconto utilizzando il codice WORKOUTITALIA nel modulo di iscrizione. La quota a loro riservata sarà di  €550.
Gli importi sono  divisibili in 2 rate uguali, la seconda dovrà essere versata entro la terza giornata.
Per iscrizioni successive la quota verrà maggiorata di 20 euro.
Nella quota di iscrizione è incluso l’esame di riparazione nel caso in cui il primo non avesse esito positivo

Modalità di pagamento:

bonifico intestato a:
ASI Roma
Iban: IT39K0335901600100000112025
causale: Corso di Formazione per Personal Trainer A.S.I.

 LEGGI IL PROGRAMMA COMPLETO A QUESTO LINK: programma corso 3 edizione.pdf
 SCARICA IL MODULO DI ISCRIZIONE A QUESTO LINK: Modulo iscrizione