10 MINUTE TRAINER – TONY HORTON WORKOUT
SCHEDA WORKOUT 10 MINUTE TRAINER Obiettivo: dimagrimento e tonificazione Programma: 28 giorni Durata: 10 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE WORKOUT 10 MINUTE...
WORKOUT VERDI
I Workout Verdi sono allenamenti selezionati per chi ha da dimagrire o tonificare ma risulta essere già un po’ allenato, con un sovrappeso di circa 5-6 kg. I workout verdi sono ottimi da fare a casa per riprendere gradualmente ad allenarsi ed ottenere grandi risultati
TURBO JAM – CHALENE JOHNSON WORKOUT
SCHEDA WORKOUT TURBO JAM – CHALENE JOHNSON Obiettivo: Dimagrimento e tonificazione Programma: 28 giorni Durata: 20-40 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto:...
BRAZIL BUTT LIFT CARNIVALE
SCHEDA WORKOUT BRAZIL BUTT LIFT CARNIVALE Obiettivo: Tonificazione glutei Programma: 28 giorni Durata: 30 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE WORKOUT BRAZIL BUTT LIFT...
COUNTRY HEAT AUTUMN CALABRESE
SCHEDA WORKOUT COUNTRY HEAT AUTUMN CALABRESE Obiettivo: Dimagrimento e tonificazione Programma: 30 giorni Durata: 30 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE...
XTFMAX: FIND YOUR SHAPE
SCHEDA WORKOUT XTFMAX: FIND YOUR SHAPE Obiettivo: Dimagrimento e tonificazione Programma: 13 settimane Durata: 25-45 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE...
Stronger workout
SCHEDA WORKOUT STRONGER Obiettivo: Dimagrimento Programma: 56 Giorni Durata: 30 - 40 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Gratis su YouTube DESCRIZIONE WORKOUT STRONGER Stronger...
