Workout

Scopri tutti i Workout e gli home workout dei nostri trainer preferiti. Tantissimi allenamenti in video da seguire per ogni tipo di obiettivo. Abbiamo diviso tutti gli allenamenti per difficoltà crescente. Scopri qual è il tuo allenamento ideale seguendo il test del workout ideale.

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WORKOUT VERDI

BODY REVOLUTION – WORKOUT

SCHEDA BODY REVOLUTION – WORKOUT Obiettivo: Tonificazione Programma: 90 giorni Durata: 30 minuti Sottotitoli: Si Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE BODY REVOLUTION...
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WORKOUT VERDI

BRAZIL BUTT LIFT WORKOUT

SCHEDA BRAZIL BUTT LIFT WORKOUT Obiettivo: Glutei Programma: 60 giorni Durata: 45 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE BRAZIL...
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WORKOUT VERDI

6 WEEK SIX PACK WORKOUT

SCHEDA 6 WEEK SIX PACK WORKOUT Obiettivo: Addominali Programma: 42 giorni Durata: 30 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE...
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YOGA MELTDOWN WORKOUT

SCHEDA YOGA MELTDOWN WORKOUT Obiettivo: Dimagrimento Programma: 30 giorni Durata: 30 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE YOGA MELTDOWN...
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EXTREME SHED & SHRED

SCHEDA EXTREME SHED & SHRED Obiettivo: Tonificazione Programma: 30 giorni Durata: 45 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE EXTREME...
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WORKOUT VERDI

ONE WEEK SHRED WORKOUT

SCHEDA ONE WEEK SHRED WORKOUT Obiettivo: Dimagrire Programma: 7 giorni Durata: 40 minuti Sottotitoli: NO Link acquisto: Amazon DESCRIZIONE ONE...
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