Luca Brandi
Imprenditore, coach e personal trainer
Biografia
Mi chiamo Luca Brandi, classe 1995. Appassionato di sport fin dall’adolescenza, ho iniziato il mio percorso in palestra a 16 anni. A 22 anni mi sono diplomato come personal trainer, iniziando come istruttore di sala e crescendo progressivamente fino a diventare coach.
Dopo 8 anni di esperienza nel settore fitness, ho scelto di mettermi in proprio e da oltre un anno sono il titolare della mia fitness boutique.
Aree di competenza
Ricomposizione corporea
Processo che combina riduzione della massa grassa e aumento della massa muscolare.
Migliora l’aspetto fisico senza necessariamente cambiare drasticamente il peso.
Richiede allenamento strutturato e alimentazione mirata nel tempo.
Dimagrimento
Riduzione della massa grassa attraverso un bilancio calorico negativo.
Porta a una diminuzione del peso corporeo complessivo.
Va gestito per preservare la massa muscolare e il metabolismo.
Aumento massa muscolare
Incremento della massa muscolare tramite allenamento di forza e surplus calorico controllato.
Migliora tono, struttura e performance fisica.
Richiede progressione nel carico e recupero adeguato.
Esperienza e formazione
Personal trainer
online
2018-2021
Avvio dell’attività subito dopo il diploma, lavorando con clienti a distanza.
Sviluppo delle competenze su programmazione, monitoraggio e gestione autonoma dei percorsi.
Prime basi nella relazione con il cliente e nella costruzione dei risultati nel tempo.
Personal trainer & Coach
Palestra commerciale
2021-2024
Esperienza sul campo in contesto ad alto flusso, a contatto diretto con diverse tipologie di clienti.
Consolidamento delle capacità tecniche, comunicative e di gestione della sala.
Fase di crescita professionale e costruzione di un metodo di lavoro strutturato.
Imprenditore & Coach
Fitness boutique di proprietà
2024-oggi
Fondazione e sviluppo della mia fitness boutique con posizionamento premium.
Creazione di un modello basato su accesso regolamentato, percorsi strutturati e assistenza costante.
Gestione del business e dei clienti, con focus su risultati e qualità dell’esperienza.
"Ogni anno non è solo tempo che passa, è uno standard da superare: meglio di ieri, sempre."